Annullamento gratuito
Lingua:
Inglese
,
Italiano
Voucher mobile accettato
Duration: 1 Hour
Fai questo perché
Praticherete lo yoga nella splendida cornice dell'isola di Ortigia, con vista sul Mar Mediterraneo.
La sequenza è fluida e passa da uno yoga attivo e fluente a posizioni Yin più rilassanti.
La sessione di yoga si conclude con una tazza di tisana in un'atmosfera tranquilla in riva al mare.
Cosa aspettarsi
Immergendovi in un'esperienza di yoga rivitalizzante sulla panoramica isola di Ortigia, troverete l'atmosfera ideale per riconnettervi con il vostro io interiore. Il profumo del mare e la vista sul Mediterraneo fanno da sfondo sereno al vostro viaggio alla scoperta di voi stessi.Una volta steso il tappetino e sistemati, la respirazione profonda vi guiderà in una serie di asana. Sarete trasportati da un flusso fluido e consapevole, che vi condurrà gradualmente alle posizioni più rilassanti dello Yin Yoga. Questo crescendo armonioso culmina in alcuni minuti di Yoga Nidra, una meditazione guidata che vi porta in uno stato di profondo rilassamento.Dopo la...
Immergendovi in un'esperienza di yoga rivitalizzante sulla panoramica isola di Ortigia, troverete l'atmosfera ideale per riconnettervi con il vostro io interiore. Il profumo del mare e la vista sul Mediterraneo fanno da sfondo sereno al vostro viaggio alla scoperta di voi stessi.Una volta steso il tappetino e sistemati, la respirazione profonda vi guiderà in una serie di asana. Sarete trasportati da un flusso fluido e consapevole, che vi condurrà gradualmente alle posizioni più rilassanti dello Yin Yoga. Questo crescendo armonioso culmina in alcuni minuti di Yoga Nidra, una meditazione guidata che vi porta in uno stato di profondo rilassamento.Dopo la pratica, concedetevi un momento di tranquillità sorseggiando una tisana, circondati dalla bellezza di Ortigia. Questa esperienza è pensata per fornire benessere fisico ed equilibrio interiore, offrendo un'esplorazione intima e consapevole di questo luogo. Che siate yogi esperti o praticanti alle prime armi, lasciatevi avvolgere dalla potenza del luogo e dal ritmo del vostro respiro, ritrovando l'armonia tra corpo, mente e natura.
Read More
Cosa è incluso
Drink
Tutta l'attrezzatura necessaria
Istruttore certificato
Cosa ricordare
Da sapere in anticipo:
L'età minima per partecipare all'attività è di 18 anni.
Si tratta di un'esperienza in piccolo gruppo, con un massimo di 9 partecipanti
La lezione è adatta a tutti i livelli, dai principianti agli yogi esperti
L'istruttore parla inglese e italiano
Commissione di prenotazione
Buone notizie! Non sono applicati costi aggiuntivi a questa prenotazione.
Commissione di cancellazione
Ricevi un rimborso del 100% se annulli fino a 1 giorno prima dell'inizio dell'esperienza
Where
Parcheggio Talete, 96100 Siracusa, SR, Italia
Meeting point:
Appuntamento al parcheggio Talete di Siracusa. Si prega di arrivare 10 minuti prima dell'inizio dell'attività.