Annulation gratuite
Langue:
Anglais
,
Italien
Bon mobile accepté
Duration: 1 Hour
Faites cela, parce que
Vous pratiquerez le yoga dans le cadre pittoresque de l'île d'Ortigia, avec vue sur la mer Méditerranée.
La séquence est fluide et passe d'un yoga actif à des postures Yin plus relaxantes.
La séance de yoga se termine par une tasse de tisane dans une atmosphère tranquille au bord de la mer.
À quoi s'attendre
En vous immergeant dans une expérience de yoga revitalisante sur l'île pittoresque d'Ortigia, vous trouverez l'atmosphère idéale pour vous reconnecter avec votre moi intérieur. L'odeur de la mer et la vue sur la Méditerranée constituent une toile de fond sereine pour votre voyage à la découverte de vous-même.Lorsque vous posez votre tapis et que vous vous installez, une respiration profonde vous guide dans une série d'asanas. Vous serez emporté par un flux fluide et conscient, qui vous conduira progressivement vers les postures plus relaxantes du Yin Yoga. Ce crescendo harmonieux culmine avec quelques minutes de Yoga Nidra, une méditation guidée...
En vous immergeant dans une expérience de yoga revitalisante sur l'île pittoresque d'Ortigia, vous trouverez l'atmosphère idéale pour vous reconnecter avec votre moi intérieur. L'odeur de la mer et la vue sur la Méditerranée constituent une toile de fond sereine pour votre voyage à la découverte de vous-même.Lorsque vous posez votre tapis et que vous vous installez, une respiration profonde vous guide dans une série d'asanas. Vous serez emporté par un flux fluide et conscient, qui vous conduira progressivement vers les postures plus relaxantes du Yin Yoga. Ce crescendo harmonieux culmine avec quelques minutes de Yoga Nidra, une méditation guidée qui vous plonge dans un état de profonde relaxation.Après votre pratique, offrez-vous un moment de tranquillité en sirotant une tisane, entouré de la beauté d'Ortigia. Cette expérience est conçue pour apporter un bien-être physique et un équilibre intérieur, en offrant une exploration intime et consciente de ce lieu. Que vous soyez un yogi expérimenté ou un pratiquant novice, laissez-vous envelopper par la puissance du lieu et le rythme de votre propre respiration, pour trouver l'harmonie entre le corps, l'esprit et la nature.
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Ce qui est inclus
Boissons
Tout l'équipement nécessaire
Moniteur certifié
Ce qu'il faut retenir
A savoir à l'avance :
L'âge minimum pour participer à l'activité est de 18 ans.
Il s'agit d'une expérience en petit groupe, avec un maximum de 9 participants.
Le cours est adapté à tous les niveaux, des débutants aux yogis expérimentés.
L'instructeur parle anglais et italien.
Frais de réservation
Bonne nouvelle ! Aucun frais supplémentaire n'est appliqué à cette réservation.
Frais d'annulation
Recevez un remboursement de 100 % si vous annulez jusqu'à 1 jour avant le début de l'expérience
Where
Parcheggio Talete, 96100 Siracusa, SR, Italie
Meeting point:
Rendez-vous au parking de Talete à Syracuse. Veuillez arriver 10 minutes avant le début de l'activité.