Bezpłatna anulacja
Język:
Angielski
,
Włoski
Akceptowany voucher mobilny
Duration: 1 Hour
Zrób to, ponieważ
Będziesz ćwiczyć jogę w malowniczej scenerii wyspy Ortigia z widokiem na Morze Śródziemne
Istnieje płynna sekwencja, która rozwija się od aktywnej jogi flow do bardziej relaksujących pozycji Yin.
Sesja jogi kończy się filiżanką ziołowej herbaty w spokojnej atmosferze nad morzem.
Co się spodziewać
Zanurzając się w ożywczym doświadczeniu jogi na malowniczej wyspie Ortigia, znajdziesz idealną atmosferę do ponownego połączenia się ze swoim wnętrzem. Zapach morza i widoki na Morze Śródziemne stanowią spokojne tło dla podróży odkrywania siebie.Gdy położysz matę i usadowisz się, głębokie oddychanie poprowadzi Cię do serii asan. Będziesz niesiony przez płynny i świadomy przepływ, stopniowo przechodząc do bardziej relaksujących pozycji Yin Yoga. To harmonijne crescendo kończy się kilkuminutową medytacją Yoga Nidra, która wprowadza w stan głębokiego relaksu.Po zakończonej praktyce można oddać się chwili wyciszenia, popijając herbatę ziołową w otoczeniu piękna Ortigii. To doświadczenie ma na celu zapewnienie dobrego samopoczucia fizycznego i...
Zanurzając się w ożywczym doświadczeniu jogi na malowniczej wyspie Ortigia, znajdziesz idealną atmosferę do ponownego połączenia się ze swoim wnętrzem. Zapach morza i widoki na Morze Śródziemne stanowią spokojne tło dla podróży odkrywania siebie.Gdy położysz matę i usadowisz się, głębokie oddychanie poprowadzi Cię do serii asan. Będziesz niesiony przez płynny i świadomy przepływ, stopniowo przechodząc do bardziej relaksujących pozycji Yin Yoga. To harmonijne crescendo kończy się kilkuminutową medytacją Yoga Nidra, która wprowadza w stan głębokiego relaksu.Po zakończonej praktyce można oddać się chwili wyciszenia, popijając herbatę ziołową w otoczeniu piękna Ortigii. To doświadczenie ma na celu zapewnienie dobrego samopoczucia fizycznego i wewnętrznej równowagi, oferując intymną i uważną eksplorację tego miejsca. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym joginem, czy początkującym praktykiem, pozwól się otoczyć mocą tego miejsca i rytmem własnego oddechu, odnajdując harmonię między ciałem, umysłem i naturą.
Read More
Co jest w zestawie
Napoje
Wszelkie niezbędne wyposażenie
Certyfikowany instruktor
Co zapamiętać
Należy wiedzieć z wyprzedzeniem:
Minimalny wiek uprawniający do wzięcia udziału w aktywności to 18 lat
Jest to doświadczenie w małej grupie, z maksymalnie 9 uczestnikami.
Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich poziomów, od początkujących po doświadczonych joginów.
Instruktor mówi po angielsku i włosku
Opłata rezerwacyjna
Dobre wieści! Nie są naliczane dodatkowe opłaty za tę rezerwację.
Opłata za anulowanie
Otrzymasz 100% zwrotu, jeśli anulujesz do 1 dnia przed rozpoczęciem doświadczenia
Where
Parcheggio Talete, 96100 Siracusa, SR, Włochy
Meeting point:
Spotkajmy się na parkingu Talete w Syrakuzach. Prosimy o przybycie 10 minut przed rozpoczęciem aktywności.