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Séance de yoga sur la plage de l’île de Sylt
Durée
Flexible
Do this because
- Participez à une séance de yoga Vinyasa
- Découvrez les avantages de ce style de yoga
- Ne faites qu'un avec la nature environnante
Ce qui vous attend
Participez à une séance lente et intensive de Vinyasa Yoga sur la plage.
Profitez d'un cours de yoga axé sur le "flow", des mouvements fluides centrés sur la salutation au soleil, et visant à harmoniser la respiration et les mouvements du corps. Dans les cours de Vinyasa, le mouvement est coordonné avec la respiration pour passer d'une pose à l'autre.
Découvrez le Vinyasa qui est un style de yoga dynamique et a été adopté par l'Ashtanga Yoga dans les années 1980. Vinyasa accueille les yogis et les yoginis débutants et avancés et renforce tout le corps menant à la paix intérieure tout seul dans un flux méditatif de mouvement.
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à partir de:
$ 27