Cancelamento gratuito
Idioma:
Inglês
Voucher móvel aceito
Duration: 2 hours
Why you’ll love this…
Irá experimentar uma introdução ao boxe Muay Thai concebida para principiantes
A aula desafia-o a fazer emergir o lutador que há em si
A sua sessão inclui a aprendizagem de movimentos básicos de Muay Thai com profissionais
Esta aula de grupo interactiva oferece um ambiente de treino de apoio
O treino ajuda a desenvolver as suas capacidades de auto-defesa
What we expect
Experimente a emoção do Muay Thai nesta sessão para principiantes. Conhecido como "A Arte dos Oito Membros", o Muay Thai combina técnicas que utilizam cotovelos, punhos, joelhos e canelas. Instrutores profissionais guiá-lo-ão através dos princípios básicos, oferecendo dicas e truques úteis ao longo da aula.
À medida que for aprendendo os fundamentos, o seu instrutor tornar-se-á o seu parceiro de boxe, ajudando-o a aperfeiçoar a sua técnica. Esta sessão foi concebida para ser inclusiva, acolhendo participantes de todos os géneros e tornando-a uma atividade ideal para as famílias.
Quer seja a sua primeira tentativa ou esteja à procura de aperfeiçoar os seus...
What's included
✔
Equipamentos de proteção
✔
Instrutor certificado
O que lembrar
Não permitido:
Crianças com menos de 5 anos de idade
Não se esqueça de trazer:
Calções confortáveis/roupa de desporto, pois vai mexer-se muito
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